QI GONG
Qi Gong bedeutet wörtlich übersetzt "Energie-Arbeit". Qi selbst ist ein sehr vielfältiger Begriff und verkörpert all die Energie, die in der Natur vorzufinden ist. Mehr noch, Qi steht für alle Kraft, Vitalität und das Potential, die in jedem kleinsten "Etwas" unseres Universums vorherrschen.
Qi Gong besteht aus hunderten Übungen, die sich über die Jahrhunderte entwickelt haben und oft auch Analogien aufweisen zu bestimmten philosophischen Richtungen und Dynastien. Gemeinsam zu allen Stilen ist jedoch die Tatsache, dass Atmung und Bewegung zu einer harmonischen Ganzheit verbunden werden, und dadurch den inneren Energiefluss fördern sollen..
Im medizinischem Sinne formuliert man die positive Wirkung der Qi Gong Übungen als "Stärkung der Selbstheilungskräfte". Dabei hat sich die Richtung "medizinisches Qi Gong" entwickelt, bei dessen Ausübung gezielt körperliche Beschwerden beeinflusst werden können.
YOGA / Qi Gong 2024
Unsere KURSE eignen sich für Personen, die einen natürlichen und biologischen Lebensstil pflegen. Besonders Gruppen sind hier in unserem idyllischen Areal willkommen, welches sich wunderbar zur Durchführung von Kursen im Rahmen der Körperbewegung, wie zum Beispiel Yoga, Qi Gong, Pilates u.a. eignet. Für Gruppen steht eine spezielle Terrasse mit Meerblick zur Verfügung, auf der bis zu 20 Personen Platz haben. Der umliegende Garten voller Heilkräuter und Pflanzen, wie Lavendel, Salbei und Rosmarin bietet zudem einige Kraftplätze. Des Weiteren eignet sich der Garten zur Meditation mit Heilsteinen sowie speziellen geometrischen Gebilden, um darin zu entspannen oder zu meditieren: Dodekaeder (3m), Pyramide (2,5m).
Unser Areal ist besonders für jene geeignet, die sehr naturverbunden sind, die Ruhe und Stille schätzen, offen sind Menschen zu begegnen und frei sind ihren Geist neuen Erfahrungen zu sammeln. Das Meer mit stiller Oberfläche (Bucht) ist in 100m zu erreichen und in unmittelbarer Nähe liegen zahlreiche interessante Ausflugsorte. Die Umgebung erkunden oder einfach bei einem Buch unter Olivenbäumen entspannen...
Srdečné vás vítáme na jógovém pobytu u Novigradského moře v úžasném soukromém středomořském letovisku VITAL AREAL TILIA Maslenica nedaleko Zadaru.
YOGA - QI GONG - KURSE
Urlaub mit Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Letní jógová dovolená pro začátečníky i pokročilé
Ljetni joga odmor za početnike i napredne jogije
Termine:
- Qi-Gong Kurs im Juni 2024 7 Tage im Juni: 23.-30. Juni (optional bis 04. Juli) (deutsch)
Innere Entspannung/ Belebung
Stärkung des Körpers
Konzentrationsförderung
Krankheitsvorbeugung
